ORIENTAÇÕES EM TEMPOS DE PANDEMIA POR COVID-19
Rafaella Fiquene de Brito Filgueira
Capítulo 1
SINTOMAS DE COVID-19 E OUTRAS DOENÇAS
Devemos ficar atentos à nossa saúde! Com isso devemos
corrigir alguns exageros e tomar cautela em alguns pontos.
1- Em tempo de pandemia todos os sintomas respiratórios nos faz levantar a hipótese de contágio por COVID-19. Com isso devemos nos atentar aos sintomas e procurar serviço especializado.
2- Em caso de cometimento por outra doença que não seja por COVID-19 e de acordo com a necessidade, não devemos hesitar em procurar atendimento médico. Não podemos esquecer que as outras doenças continuam existindo e, dependendo da gravidade, podem ser fatais. Sabe-se que houve um aumento do número de óbitos de pessoas em suas casas neste período de pandemia. Isso se deve ao fato de que muitas pessoas descompensarem de suas comorbidades e hesitarem em procurar o atendimento médico.
Então, se você é diabético, hipertenso ou portador de alguma outra doença crônica, atente-se à sua saúde e, em caso de descompensação, não hesite em procurar o atendimento médico. O que não pode existir é procurar atendimentos de urgência por quadros que são auto limitados e que não demandem de urgências ou de emergências.
3- Não se auto medicar. Constantemente as pessoas estão se auto medicando de forma errada e danosa para a sua saúde. “A minha vizinha teve a mesma coisa e tomou esse remédio” ou “Vi no jornal que a medicação previne e melhora sintomas”. Jamais caiam nesses discursos.
Cada pessoa
é um universo e tem as suas
particularidades. Toda receita médica
deve ser individualiza e de acordo com o seu perfil.
Não
existe uma única receita de bolo, então sempre procurar a orientação médica! SEMPRE!!!
4- Em
caso de sintomas (Quadro 1), de possível suspeita e de
contato direto com alguém com
COVID-19, entre em isolamento na sua própria casa. Observações importantes:
- O uso da máscara de proteção facial é
obrigatório, mesmo que você esteja
em casa. Lembrar que sempre estamos liberando gotículas e aerossóis, estes que
ficam em superfícies e
contaminam outras pessoas.
- Sempre renovar as máscaras sejam elas de pano, cirúrgicas (média de 2 horas de uso), N95...
- SE A MÁSCARA ESTIVER MOLHADA ELA NÃO ESTÁ OFERECENDO PROTEÇÃO. TROCAR IMEDIATAMENTE;
- Ter um cômodo para uso exclusivo;
- Não dividir o banheiro e caso não
seja possível,
sempre higienizá-lo antes de sair;
- Manter o cômodo arejado;
- Mesmo após ter sido acometido pelo COVID-19
e se curado, é importante continuar com todos os cuidados básicos e precauções.
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Um comentário:
Muito orgulho de você e da sua trajetória ❤️
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